Kirol probak genetikoak

Ezberdintasun bat egingo duen kirol genetikaren proba

Kirol test genetikoa tresna ezin hobea da zure workoutsak ahalik eta gehien aprobetxatzeko. Tren gogorra, batzuetan ez da nahikoa; Adimenarekin prestakuntza garrantzitsua da eta zure informazio genetikoan erantzunak dira.

Kirolaren ADN proba

Erabilgarri dauden txostenak English, Alemana, Frantziako, Italiako, eta Español

Kirolaren ADN proba

Zure ahoan barruan kotoizko ukondoa igurtziz eta kirol-genetika ateak irekiko zaizkizu. Ez du axola non bizi zaren, kitsak bidaltzen dizkizugu munduko edozein tokitara eta guztia zaindu. Aste gutxitan, zure datu genetikoen arabera beharrezko informazioa emango dizugu, zure workoutsak lortzeko eta zure helburuak lortzeko eta lesioak saihesteko.

24Genetics-en kirol genetikaren proba merkatuan da gehien. Informatzen dugun informazioa alderatzen badugu, txertatze kirol genetiko lehiakorrenen bikoitza baino handiagoa da; konparatu gurekin

Hauek dira 24Genetics Kirolaren Genetikako Proba atalak.

Kirol Profile

Zati honetan proba genetikoa Zure genetika nola jartzen duzun aztertuko dugu, esate baterako, Potentzia, Erresistentzia, Indarra, Gaitasun Aerobikoa, Biriketako Gaitasuna eta Berreskurapena.

Muscular Profile

Muskuluen presentzia sendotasuna, erresistentzia prestakuntza, hezur-muskulu errendimendua eta muskulu nekea erantzuten diegu, eta muskulu-birsorkuntzaren gaitasuna ere ebaluatuko dugu zure kode genetikoaren arabera.

Profil metabolikoa

Ez da guztiontzat kirol praktikan eragina izan eta ez du eraginik. Zure gorputzari, intsulinarekiko sentikortasunari, eraginkortasun metabolikoari, zure gorputz-masaren indarrari nola eragin diezaioketen eta zure kolesterolarengan eragina izan dezaketen kirolaren onurarako prestazio genetikoak ikus ditzakezu zure predisposizio genetikoak.

Kalteen Arriskua

Hainbat ikerketek zenbait mutazio genetiko lotzen dituzte lesio mota batzuk jasateko joera handiagoa izateko. Orokorrean, zauriak izan ditzakezun lesbiana daukagu, gehiegizko gaineko hausturak, lesio arterialen arriskua eta tendoi eta ligamentuen haustura arriskua. Informazio hau lagunduko dizu, zure trebakuntza pertsonala eta zure fisioterapeutak lesio arriskurik handiena duten eremuetan indartzeko.

Kardiobaskularreko profila

Zure predisposition behatzeko, pulsazioak murrizteko prestakuntza intentsiboaren bidez eta zure presio arterialaren erantzuna kirol praktiketan.

Garrantzitsua da kirol genetiko proba bat izatea eta 24Genetics-ek emandako informazio genetikoa ikerketarako, informazioarentzako eta erabilerarako hezkuntzetarako soilik balio duela. Inolaz ere baliozkoa da erabilera klinikorako.

kirol kutxa urdina p

ESKAINTZA GENETIKOEN NIRE KIROLAK GABE


Galderak eta erantzunak:

Nola egiten da kirolaren genetika proba hau?

Zure etxerako kit bat bidaltzen dizugu argibide sinple batzuekin. Zure aho barruan kotoizko ukondoa igurtzi beharko duzu. Amaitu ondoren, jaso edo bidali berriro eta aste gutxi barru zure posta elektronikoaren emaitzak izango dituzu.


Zein herrialdek proba hau bidali diezaiokezu?

Gure DNA kitarak mundu osoko edozein herrialdetara bidaltzen ditugu. Europan eta Estatu Batuetan posta elektronikoz bidaliko dizugu, eremu honetatik kanpo aukeratzen baduzu posta arruntez bidali nahi badiguzu edo zuretzako mezularitza pribatuaren bidez bidaliko dizugun edo nahiago baduzu.


Lesio mota batzuen predisposizioa baldin banaiz, alferrik zaurituko al da?

Erantzuna ez da. Lesio mota batzuen prebentzio genetikoa izatea ez du esan nahi eragingo dietela. Horrek esan nahi du, zure genetika oinarri hartuta, lesio hori izateko arrisku estatistiko handiagoa duzula. Informazio genetikoak balio digun puntuak ahul eta indartsuak diren jakiteko balio digutenez, prestakuntza egokiarekin lesio hauetakoren bat ekiditeko gai izan behar dugu.


Dena nire geneetan oinarritzen da?

Ez, gure geneak eta gure esperientziak gara. Zure geneak zure bizitzako alderdi guztietan eragina izango du, baina zure gorputza eta adimena nola tratatzen duzun diferentzia bat izan daiteke. Proba genetikoak hobeto ulertzen laguntzen digute.



Nire osasunean aldaketa sakonak egin ditut proba genetikoaren datuekin?

Ez, zure osasunari eragiten dion aldaketak medikuak kontrolatu beharko ditu.

Kirol probak genetikoak dira guztiak?

Ez, ez antzekoa. Gure azterketa Illumina ekipamenduan (merkatuan marka ospetsuena), 700.000 markatzaile genetikoetatik eta gure kirol txostenei buruzkoa da, dudarik gabe, merkatuan.

Non ateratzen den nire txostenaren ondorioak?

DNAk zure zeluletatik atera eta zure genetika Illumina taldeen bidez irakurri ondoren, ikerketa zientifiko sendoa eta dagokion ikerketa genetikoa sendotu dugu, komunitate zientifikoak zure mapa genetikoa eskaintzen digun. Atal bakoitzean, azterketa genetikoan zein kasutan oinarritzen den azaltzen dugu, edo zure mediku-langileek zergatik esaten dugun esaten duguna ulertu nahi dugu. Jarraian dira ikasketen adibide batzuk.

kirol kutxa urdina p

ESKAINTZA GENETIKOEN NIRE KIROLAK GABE

24Genetics-ek emandako informazio genetikoa ikerketarako, informazioarentzako eta erabilerarako hezkuntzetarako soilik balio du. Inolaz ere baliozkoa da erabilera klinikorako.

Gure kirol test genetikoa onartzen duten zenbait ikasleren adibidea:

DNA Internationa

×

Saioa hasi